تقشير البشرة: الأنواع والأساليب

كل ما ينبغي معرفته

ما هو تقشير البشرة وما هي فوائده؟

هو عبارة عن إزالة طبقات الجلد الميتة المتراكمة على سطح البشرة، وإضافةً للشوائب الظاهرة عليها؛ بهدف استعادة نضارة البشرة، وتجديد طبقة الجلد الخارجية، وتوجد منها عدة أنواع وأساليب.

يُلجأ لتقشير البشرة؛ بغرض إزالة خلايا الجلد الميتة، والحصول على بشرة نضرة، ومهما كان الأسلوب المتبع في التقشير؛ فإن فوائده غالبًا تتمثل في ما يأتي:

  • منح نضارة وإشراقة ومرونة للبشرة.
  • علاج التجاعيد.
  • علاج الندوب.
  • علاج التصبغات الجلدية.
  • تحفيز إنتاج الكولاجين في الجلد.
  • علاج حب الشباب وبعض المشكلات الجلدية المختلفة.

طرق تقشير البشرة طبيًا

يمكن اللجوء للمراكز الطبية التجميلية للخضوع إلى إحدى طرق تقشير البشرة التالية:

التقشير الكيميائي (Chemical Peel)

التقشير الكيميائي هو علاج يستخدم مواد مشتقة طبيعيًا؛ لتقشير الطبقات العليا من الجلد، هذا يحفز عملية الشفاء الطبيعية للبشرة؛ مما يكون خلايا جلد شابة جديدة وصحية. يمكن أن يساعد التقشير الكيميائي في التخلص من أضرار أشعة الشمس، وحب الشباب، والكلف (قناع الحمل) وندبات حب الشباب، والمسامات المفتوحة لخطوط الجلد والتجاعيد.

التقشير الكيميائي يُجرى بتطبيق مادة خاصة تتكون من الأحماض على البشرة؛ فتعمل هذه المادة على تقشير الطبقة الخارجية من الجلد، والكشف عن طبقة جديدة كليًا.

ينقسم التقشير الكيميائي إلى 3 أقسام كما الآتي:

1 تقشير البشرة السطحي (Superficial Chemical Peeling)

يزيل الطبقة الخارجية من الجلد (البشرة). يستخدم لعلاج التجاعيد الدقيقة، وحب الشباب، وتفاوت لون البشرة، والجفاف. قد يكون لديك قشر خفيف كل أسبوعين إلى خمسة أسابيع.

يُعمل هذا النوع من التقشير باستخدام الآتي:

أحماض الألفا هيدروكسي (Alpha hydroxy acid):

تستعمل هذه الأحماض؛ لتقشير البشرة التي بها مشاكل مثل الخطوط الرفيعة، وجفاف البشرة، وحب الشباب، وبقع الصبغ الطفيفة، من خلال تثبيط نشاط تكون الميلانين ويتم استخلاص الأحماض من الفواكه.

أحماض التريكلوراسيتيك (TCA):

تقشير البشرة بـ TCA يحفز إنتاج الكولاجين، وينعم ملمس الجلد، إنه مثالي لتصحيح الجذور، والتقرن، ومشاكل التصبغ والندب، TCA يقلل أيضًا من الخلايا الكيراتينية المفرطة التصبغ.

أحماض البيتا هيدروكسي (Beta hydroxy acid):

تستخدم هذه الأحماض للحد من مشكلات البشرة الدهنية نظرًا لقدرتها على اختراق طبقات أعمق من البشرة، وتُستخدم الأحماض القوية في هذه الطريقة.


2 تقشير البشرة المتوسط

يزيل التقشير الكيميائي المتوسط خلايا الجلد من البشرة، ومن أجزاء من الجزء العلوي من الطبقة الوسطى من الجلد (الأدمة). ويستخدم لعلاج التجاعيد وندبات حب الشباب وتفاوت لون البشرة. قد تحتاج إلى تكرار الإجراء؛ لتحقيق النتيجة المرجوة أو الحفاظ عليها.


3 تقشير البشرة العميق

يُعد تقشير البشرة الكيميائي العميق أحد أكثر أنواع التقشير الكيميائي عمقًا وفعاليةً لطبقات الجلد، ويستخدم فيه عادةً حمض الكربونيك (Carbonic acid). يجدر الذكر أن التقشير الكيميائي لا يتناسب مع جميع الحالات، كما أنه يعد ناجحًا في بعض الحالات بينما لا يعد فعالًا في حالات أخرى. كما يفضل الابتعاد عن هذا النوع من التقشير إذا كان الشخص مصابًا بتصبغات داكنة جدًا، فقد يتسبب التقشير الكيميائي بتأثيرات عكسية وتصبغات مضاعفة.

التقشير بالليزر (Laser Resurfacing)

تقشير البشرة يتم هنا باستخدام أنواع خاصة من أشعة الليزر لعمل التقشير، تقوم هذه التقنية بتوجيه حزم ضوئية قصيرة ومركزة من الضوء إلى الجلد غير المنتظم، مما يزيل بدقة طبقة تلو الأخرى، وينقسم التقشير بالليزر إلى نوعين، وهما كما الاتي:

1 تقشير البشرة بالليزر الكربوني (Carbon Dioxide Laser)

يستعمل تقشير البشرة بالليزر الكربوني لإزالة الطبقة الخارجية من البشرة، وذلك باستعمال أشعة وأدوات من نوع خاص.

اُستخدمت هذه الطريقة لسنوات؛ لعلاج مشاكل الجلد المختلفة، بما في ذلك التجاعيد والندبات وتضخم الغدد الدهنية على الأنف وغيرها من الحالات. يستخدم أحدث إصدار من تقشير البشرة بالليزر CO2 طاقة ضوئية نبضية قصيرة جدًا (تُعرف باسم ultrapulse) أو أشعة ضوئية مستمرة تُسلم في نمط مسح؛ لإزالة طبقات رقيقة من الجلد مع الحد الأدنى من التلف الحراري. يستغرق التعافي مدة تصل إلى أسبوعين.

2 تقشير البشرة بالليزر الإربيوم (Erbium Laser)

يستخدم تقشير البشرة بالليزر الإربيوم؛ لتقشير البشرة بشكل سطحي وخفيف جدًا، وهو نوع لا يستغرق عادةً فترة طويلة للشفاء على عكس الليزر الكربوني. تقشير البشرة بالليزر الإربيوم يتناسب مع ذوي البشرة الداكنة، بينما لا يناسب أولئك الذين يعانون من حب الشباب النشط. صُممت عملية التقشير بالليزر الاربيوم؛ لإزالة الخطوط والتجاعيد السطحية، والعميقة إلى حد ما على الوجه أو اليدين، أو الرقبة أو الصدر. تتمثل إحدى فوائد إعادة التسطيح باليزر الإربيوم في الحد الأدنى من حرق الأنسجة المحيطة. يتسبب هذا الليزر في آثار جانبية أقل - مثل التورم والكدمات والاحمرار- لذا يجب أن يكون وقت الشفاء أسرع من استخدام ليزر ثاني أكسيد الكربون. في بعض الحالات، قد يستغرق التعافي أسبوعًا واحدًا فقط. اسأل الأخصائي عن المدة التي قد يستغرقها الشفاء.

3 تقشير البشرة بالاحتكاك بالليزر (Fractional Laser)

يستهدف تقشير البشرة بالاحتكاك بالليزر جزءًا صغيرًا فقط من الجلد في كل مرة، يمكن استخدام هذا الخيار؛ لعلاج عدد من الشوائب المرتبطة بالعمر، والتخلص من فرط التصبغ، وندبات حب الشباب والتجاعيد، وتُقسم طاقة الليزر إلى آلاف الحزم الصغيرة؛ لعلاج جزء صغير فقط من الجلد في المنطقة، مما يقلل من وقت التوقف عن العمل، يمكن أن تكون أشعة الليزر كاشطة أو غير كاشطة.

التقشير السطحي بالكريستال (Microdermabrasion)

التقشير السطحي للجلد هي جلسات علاج تُجرى في العيادة وتستخدم لعلاج فرط التصبغ؛ الذي يؤثر على البشرة فقط (تندب سطحي). في أثناء الجلسات، يستخدم الأخصائي أداة محمولة تشبه المثقاب بفرشاة سلكية، أو أي أداة كاشطة أخرى. تُمرر الأداة بعد ذلك على جلدك بسرعة - ولكن برفق - لإزالة البشرة، وقد يحتاج هذا الأمر إلى جلسات متعددة لتحقيق النتيجة المثالية.

كشط الجلد (Dermabrasion)

يتضمن كشط الجلد أيضًا إزالة البشرة المستهدفة، لكن تستمر آثارها حتى تصل إلى جزء من الأدمة. في حين أن كشط الجلد يستخدم أحيانًا لتنعيم التجاعيد، فقد اُستخدم هذا الإجراء تاريخيًا لمعالجة عدة مشاكل للبشرة، ندبات حب الشباب، وتصبغات الجلد خاصة البقع العمرية وآثار الشمس. كما هو الحال مع التقشير السطحي، سيستخدم طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك أداة محمولة تشبه المثقاب بفرشاة سلكية أو غيرها من الملحقات الكاشطة. سوف يحرك الأداة على بشرتك بسرعة - ولكن برفق - لإزالة البشرة بالكامل والجزء العلوي من الأدمة.

طرق تقشير البشرة في المنزل

توجد الكثير من المكونات المنزلية العضوية؛ والتي من الممكن استعمالها؛ لتقشير البشرة والجلد، وخاصةً في حال كان الهدف من التقشير هو حل الأمراض الخفيفة على البشرة أو مجرد كسب إشراقة ونضارة طبيعية، ومن أبرز هذه الطرق الآتي:

التقشير الميكانيكي (Mechanical Peeling):

التقشير الميكانيكي هو أخف أنواع التقشير. يعمل على السطح مباشرةً، وهو أكثر أشكال التقشير شيوعًا، والمعروف لدى معظم النساء اللواتي يقشرن بشرتهن في المنزل باستخدام المقشر. في هذا الإجراء، تعمل الجزيئات الدقيقة على تلميع الجلد؛ لإزالة طبقة البشرة أو الطبقة الخارجية من الجلد. تُستخدم مادة خشنة لإزالة خلايا الجلد الميتة على مستوى السطح لجعل البشرة ناعمة. يوصى بهذا الإجراء على أساس شهري للحصول على نتائج متسقة. يعد التقشير النفاث، والمايكرو جيت بالإضافة إلى الفراغ المائي أنواعًا مختلفة من التقشير الميكانيكي.

تقشير البشرة بالقهوة:

تعد القهوة المطحونة أحد المكونات الطبيعية المدهشة لتقشير البشرة، وأبسط الطرق لاستخدامها هي اتباع الخطوات التالية:

  • خلط عدة قطرات من زيت الزيتون مع القهوة المطحونة.
  • تدليك البشرة بالخليط.
  • إعادة العملية بشكل منتظم.

تقشير البشرة بالسكر:

يستخدم السكر بشكل خاص في عمليات تقشير بشرة الجسم المنزلية والشفاه، كما من الممكن استخدامه؛ لتقشير بشرة الوجه في بعض الأحيان. لإعداد هذا النوع من المقشرات تتبع الخطوات الآتية:

  • خلط حصص متساوية من السكر الأبيض، أو البني مع زيت جوز الهند، أو زيت الزيتون.
  • فرك بشرة الوجه بالخليط الناتج.
  • تكرار العملية بانتظام.

تقشير البشرة بجل الصبار:

من الممكن استخدام جل الصبار؛ لعلاج الندوب والجروح وتجديد البشرة، وتسريع عملية شفاء البشرة من الإصابات بشكل عام، لذا فإنه مادة فعالة في عمليات تقشير البشرة. لإعداد هذا النوع من المقشرات تتبع الخطوات الآتية:

  • مزج ملعقة كبيرة من جل الصبار مع ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند والقليل من فيتامين هـ (Vitamin E).
  • تطبيق المزيج على الوجه وتركه لفترة لا تقل عن 20 دقيقة.
  • غسل الوجه بالماء الفاتر ثم الماء البارد.

تقشير البشرة بصودا الخبز:

فوائد صودا الخبز للوجه عديدة ورائعة، ومن الممكن استخدامها لتقشير البشرة ببساطة باتباع الخطوات الآتية:

  • مزج مسحوق صودا الخبز بالقليل من الماء.
  • ​​ تدليك البشرة بلطف، وتركه لفترة تقارب 20 دقيقة.
  • غسل الوجه بالماء الفاتر ثم الماء البارد.

تقشير البشرة بمكونات أخرى:

كما يوجد العديد من المكونات المفيدة الأخرى؛ التي تساعد على تقشير البشرة والتي من الممكن استخدامها بطرق متعددة وبوصفات وخلطات مختلفة، مثل:

الشوفان

الملح

عصير الليمون

اللبن الرائب

العسل

كرز

البابايا

جذور الشمندر

المقشر المناسب لنوع البشرة

التّقشير مفيد لجميع أنواع البشرة، ويمكن تقشير البشرة 2-3 مرّات أسبوعيًّا اعتمادًا على نوع المنتج أو حسب تعليمات الطّبيب الجلدي أو أخصائي التجميل، وأنواع المقشّرات المناسبة لنوع البشرة هي:

البشرة الحساسة:

يُنصح بتجنّب المنتجات؛ التي تحتوي على العطور واختيار المكوّنات المُهدّئة للبشرة.

البشرة الجافة:

يناسبها مقشّر الفرك اللّطيف الذي لا يُسبّب التّهيج، أو المزيد من الجفاف، ويمكن استخدام مقشر الوجه المصنوع من الحبيبات البلاستيكيّة، أو الألفاهيدروكسي، أو بيتاهيدروكسي للبشرة الجافة والحساسة.

البشرة الدهنية:

يناسبها المقشّر الكيميائيّ المعتدل، بحيث يكون مناسباً للبشرة المعرّضة لحبّ الشّباب، ويمكن استخدام مقشر الوجه المصنوع من بذور المشمش، أو قشر الجوز، أو قشر اللّوز، أو أكسيد الألومنيوم الذي يُناسب البشرة الدّهنية وغير الحسّاسة.

البشرة العادية أو البشرة المختلطة:

يمكن تجربة المقشّر الكيميائيّ، أو المقشّرات التي تحتوي على الحُبيبات (بالإنجليزية: grainy scrubs)، ومعرفة أيّها المناسب للبشرة.

أضرار تقشير البشرة

بالرغم من أن تقشير البشرة ينتج منه بشرة مشرقة ونضرة، إلا أنه قد يؤدي إلى أضرار محتملة لدى بعض الأشخاص، ومن أبرزها الآتي:
  • حرقان وتنميل في البشرة.
  • احمرار البشرة.
  • زيادة حساسية البشرة للضوء، وخاصةً ضوء أشعة الشمس.
  • تغير لون الجلد.
  • تورم البشرة.

لإستشارة مجانية

تواصلي معنا